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École de massage périnatal · Saint-Raphaël

Formation massage prénatal

Le protocole s'apprend en quatre jours. Ce qui prend plus longtemps, c'est de savoir l'adapter à une femme qui n'y rentre pas.

Durée
4 jours, 28 heures
Tarif
1 200 euros
Groupe
4 stagiaires
Prérequis
Anatomie obligatoire

Organisme enregistré · NDA 93839849183

Formation massage prénatal
4stagiaires par session
28 hréparties sur quatre jours
2013diplôme d'ostéopathie
5 anspassées en maternité
Massage prénatal en position latérale
Le problème qu'on résout

Vous avez appris un protocole. Puis vous avez rencontré une vraie femme.

Elle ne tient pas sur le côté gauche. Elle allaite et ne supporte pas le ventre. Elle a mal quelque part que le protocole n’avait pas prévu.

À ce moment précis, soit vous savez pourquoi vous faites chaque geste et vous adaptez, soit vous récitez et vous êtes perdue. Cette formation vous met du bon côté.

Elle s’adresse aux professionnelles du massage, de l’esthétique et de la périnatalité. L’inscription se fait sur dossier, avec sélection.

Calendrier 2027

Prochaines sessions

Quatre places par session, pas une de plus. Sur un corps de femme enceinte, un geste mal placé ne se corrige que si la formatrice l’a vu.

DatesDuréeLieuPlaces
20 au 23 janvier 20274 joursSaint-Raphaël4 placesCandidater
17 au 20 mars 20274 joursSaint-Raphaël4 placesCandidater
14 au 17 juin 20274 joursSaint-Raphaël4 placesCandidater
Objectifs pédagogiques

Ce que vous saurez faire en sortant

  • Comprendre l’évolution du corps de la femme enceinte grâce aux rappels anatomiques et physiologiques
  • Connaître les bienfaits, les contre-indications et les règles de sécurité du massage prénatal
  • Maîtriser un protocole complet et l’adapter au stade de grossesse et aux besoins de la cliente
  • Adopter les bonnes postures et donner une pression juste en préservant votre propre corps
  • Accueillir la cliente avec écoute et proposer des conseils complémentaires
  • Reconnaître les signes qui imposent d’orienter vers un professionnel de santé
Repérage anatomique en formation
Prérequis

L'anatomie d'abord, et ce n'est pas négociable

Les rappels anatomiques inclus dans cette formation ne remplacent pas les trois jours d’anatomie, où l’on apprend à repérer et palper les structures sur un corps réel.

Ici, on applique ces repères à un corps qui change. Sans le premier, le second se résume à mémoriser des gestes. C’est exactement ce qui sépare une praticienne qui s’adapte d’une praticienne qui récite.

Voir la formation Anatomie
Quatre jours

Le programme, demi-journée par demi-journée

Horaires identiques chaque jour : 9h00 à 12h30, puis 13h45 à 17h00.

Jour 1Comprendre la femme enceinteÉvolution de la grossesse, sécurité, installation

Matin, 9h00 à 12h30

  • Accueil, organisation et attentes de chaque stagiaire
  • QCM de positionnement
  • Fécondation et grossesse, développement mois par mois, évolution de l’utérus
  • Installation massée et masseur, centre de gravité, courbures du dos, bassin
Pratique
  • Observer la posture et repérer en binôme le centre de gravité

Après-midi, 13h45 à 17h00

  • Bienfaits, objectifs et limites dans le cadre bien-être
  • Contre-indications et précautions, quand orienter vers un professionnel de santé
  • Hygiène du praticien et du matériel
  • L’anamnèse et les signes qui nécessitent un avis médical
  • Bassin et colonne, sacrum, sacro-iliaques, symphyse pubienne
Pratique
  • Palper crêtes iliaques, sacrum et épineuses lombaires
  • Installation en décubitus latéral et semi-assise, début du protocole dos
Jour 2Postures, dos et membresPosturologie du praticien et protocole

Matin, 9h00 à 12h30

  • Réveil corporel et échauffement du praticien
  • Postures optimales, transfert du poids du corps, pression juste
  • Muscles du dos et de la région lombo-pelvienne
Pratique
  • Révision en air massage, pratique du dos en binôme
  • Suite du protocole sur le membre inférieur

Après-midi, 13h45 à 17h00

  • Protocole partie 2, membre supérieur
  • Face postérieure du membre inférieur, ischio-jambiers, mollets, voûte plantaire
Pratique
  • Filage des parties 1 et 2 en binôme
Jour 3Ventre, circulation et maux courantsFin du protocole, adaptations, relaxation

Matin, 9h00 à 12h30

  • Abdomen, thorax et diaphragme, grands droits et diastasis
  • Position de l’utérus selon les mois, respiration
  • Protocole partie 3, le ventre, toucher doux et précautions
Pratique
  • Repérer la ligne médiane, adapter la pression sur le ventre

Après-midi, 13h45 à 17h00

  • Circulation, retour veineux, système lymphatique, œdèmes, varices
  • Signes d’alerte à connaître
  • Jambes lourdes, crampes, sciatalgies, reflux : ce qu’on propose et ce qu’on évite
  • Respiration et relaxation intégrée
Pratique
  • Filage du massage complet
Jour 4Protocole complet et mise en situationAdaptations, évaluation, bilan

Matin, 9h00 à 12h30

  • Enchaînement complet des quatre parties
  • Adaptations selon les trimestres et les besoins individuels
  • Communication bienveillante et accompagnement émotionnel
Pratique
  • Massage complet en binôme, en supervision

Après-midi, 13h45 à 17h00

  • Atelier de mise en situation réelle
  • Conseils complémentaires, auto-massage, hygiène de vie
  • Évaluations, bilan, remise des attestations
Pratique
  • Séance complète aller-retour en supervision
Modalités

Évaluation et validation

En début de formation

QCM de positionnement au jour 1, pour situer le niveau du groupe et ajuster le rythme.

En fin de formation

Évaluation pratique par la formatrice selon une grille de critères, et QCM final au jour 4.

Documents remis

Attestation de formation et support de cours numérique, plus un questionnaire de satisfaction.

Organisme déclaré

Une vraie convention de formation professionnelle

Tizalé est enregistré auprès de la DREETS Provence-Alpes-Côte d’Azur sous le numéro de déclaration d’activité 93839849183. Vous recevez une convention de formation, et la formation peut être portée par votre entreprise au titre de la formation continue.

Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État.

Tiffany Levis en formation
La formatrice

Tiffany Levis, ostéopathe D.O.

Diplômée en ostéopathie en 2013. Cinq années passées en maternité, auprès de nouveau-nés et de mères : troubles de la succion, accouchements compliqués, séparations quand le bébé part en néonatologie.

Un premier cabinet tenu plus de dix ans en région parisienne, puis l’installation à Saint-Raphaël. Environ deux mille femmes enceintes et bébés accompagnés.

Ce qu’elle transmet vient de là : non pas un protocole appris, mais la capacité de lire un corps et d’adapter le geste à ce qu’il raconte.

Questions fréquentes

Ce qu'on nous demande le plus souvent

Quatre places par session

L’inscription se fait sur dossier. Vous décrivez votre parcours et ce que vous cherchez, et Tiffany vous répond elle-même.

Massage prénatal 4 jours, 28 heures · 1 200 € · prochaine session 20 au 23 janvier 2027 Candidater