Formation massage prénatal
Le protocole s'apprend en quatre jours. Ce qui prend plus longtemps, c'est de savoir l'adapter à une femme qui n'y rentre pas.
- Durée
- 4 jours, 28 heures
- Tarif
- 1 200 euros
- Groupe
- 4 stagiaires
- Prérequis
- Anatomie obligatoire
Organisme enregistré · NDA 93839849183

Vous avez appris un protocole. Puis vous avez rencontré une vraie femme.
Elle ne tient pas sur le côté gauche. Elle allaite et ne supporte pas le ventre. Elle a mal quelque part que le protocole n’avait pas prévu.
À ce moment précis, soit vous savez pourquoi vous faites chaque geste et vous adaptez, soit vous récitez et vous êtes perdue. Cette formation vous met du bon côté.
Elle s’adresse aux professionnelles du massage, de l’esthétique et de la périnatalité. L’inscription se fait sur dossier, avec sélection.
Prochaines sessions
Quatre places par session, pas une de plus. Sur un corps de femme enceinte, un geste mal placé ne se corrige que si la formatrice l’a vu.
| Dates | Durée | Lieu | Places | |
|---|---|---|---|---|
| 20 au 23 janvier 2027 | 4 jours | Saint-Raphaël | 4 places | Candidater |
| 17 au 20 mars 2027 | 4 jours | Saint-Raphaël | 4 places | Candidater |
| 14 au 17 juin 2027 | 4 jours | Saint-Raphaël | 4 places | Candidater |
Ce que vous saurez faire en sortant
- Comprendre l’évolution du corps de la femme enceinte grâce aux rappels anatomiques et physiologiques
- Connaître les bienfaits, les contre-indications et les règles de sécurité du massage prénatal
- Maîtriser un protocole complet et l’adapter au stade de grossesse et aux besoins de la cliente
- Adopter les bonnes postures et donner une pression juste en préservant votre propre corps
- Accueillir la cliente avec écoute et proposer des conseils complémentaires
- Reconnaître les signes qui imposent d’orienter vers un professionnel de santé

L'anatomie d'abord, et ce n'est pas négociable
Les rappels anatomiques inclus dans cette formation ne remplacent pas les trois jours d’anatomie, où l’on apprend à repérer et palper les structures sur un corps réel.
Ici, on applique ces repères à un corps qui change. Sans le premier, le second se résume à mémoriser des gestes. C’est exactement ce qui sépare une praticienne qui s’adapte d’une praticienne qui récite.
Voir la formation AnatomieLe programme, demi-journée par demi-journée
Horaires identiques chaque jour : 9h00 à 12h30, puis 13h45 à 17h00.
Matin, 9h00 à 12h30
- Accueil, organisation et attentes de chaque stagiaire
- QCM de positionnement
- Fécondation et grossesse, développement mois par mois, évolution de l’utérus
- Installation massée et masseur, centre de gravité, courbures du dos, bassin
- Observer la posture et repérer en binôme le centre de gravité
Après-midi, 13h45 à 17h00
- Bienfaits, objectifs et limites dans le cadre bien-être
- Contre-indications et précautions, quand orienter vers un professionnel de santé
- Hygiène du praticien et du matériel
- L’anamnèse et les signes qui nécessitent un avis médical
- Bassin et colonne, sacrum, sacro-iliaques, symphyse pubienne
- Palper crêtes iliaques, sacrum et épineuses lombaires
- Installation en décubitus latéral et semi-assise, début du protocole dos
Matin, 9h00 à 12h30
- Réveil corporel et échauffement du praticien
- Postures optimales, transfert du poids du corps, pression juste
- Muscles du dos et de la région lombo-pelvienne
- Révision en air massage, pratique du dos en binôme
- Suite du protocole sur le membre inférieur
Après-midi, 13h45 à 17h00
- Protocole partie 2, membre supérieur
- Face postérieure du membre inférieur, ischio-jambiers, mollets, voûte plantaire
- Filage des parties 1 et 2 en binôme
Matin, 9h00 à 12h30
- Abdomen, thorax et diaphragme, grands droits et diastasis
- Position de l’utérus selon les mois, respiration
- Protocole partie 3, le ventre, toucher doux et précautions
- Repérer la ligne médiane, adapter la pression sur le ventre
Après-midi, 13h45 à 17h00
- Circulation, retour veineux, système lymphatique, œdèmes, varices
- Signes d’alerte à connaître
- Jambes lourdes, crampes, sciatalgies, reflux : ce qu’on propose et ce qu’on évite
- Respiration et relaxation intégrée
- Filage du massage complet
Matin, 9h00 à 12h30
- Enchaînement complet des quatre parties
- Adaptations selon les trimestres et les besoins individuels
- Communication bienveillante et accompagnement émotionnel
- Massage complet en binôme, en supervision
Après-midi, 13h45 à 17h00
- Atelier de mise en situation réelle
- Conseils complémentaires, auto-massage, hygiène de vie
- Évaluations, bilan, remise des attestations
- Séance complète aller-retour en supervision
Évaluation et validation
En début de formation
QCM de positionnement au jour 1, pour situer le niveau du groupe et ajuster le rythme.
En fin de formation
Évaluation pratique par la formatrice selon une grille de critères, et QCM final au jour 4.
Documents remis
Attestation de formation et support de cours numérique, plus un questionnaire de satisfaction.
Une vraie convention de formation professionnelle
Tizalé est enregistré auprès de la DREETS Provence-Alpes-Côte d’Azur sous le numéro de déclaration d’activité 93839849183. Vous recevez une convention de formation, et la formation peut être portée par votre entreprise au titre de la formation continue.
Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État.

Tiffany Levis, ostéopathe D.O.
Diplômée en ostéopathie en 2013. Cinq années passées en maternité, auprès de nouveau-nés et de mères : troubles de la succion, accouchements compliqués, séparations quand le bébé part en néonatologie.
Un premier cabinet tenu plus de dix ans en région parisienne, puis l’installation à Saint-Raphaël. Environ deux mille femmes enceintes et bébés accompagnés.
Ce qu’elle transmet vient de là : non pas un protocole appris, mais la capacité de lire un corps et d’adapter le geste à ce qu’il raconte.
Ce qu'on nous demande le plus souvent
Parce qu’un rappel n’est pas un apprentissage. Les trois jours d’anatomie servent à poser les mains sur un corps et à reconnaître ce qu’on touche, structure par structure. Les rappels de cette formation appliquent ces repères à un corps qui change. Sans le premier, le second se résume à mémoriser des gestes.
La formation s’adresse aux professionnelles du massage, de l’esthétique et de la périnatalité. L’inscription se fait sur dossier : vous décrivez votre parcours et ce que vous cherchez, et Tiffany vous répond elle-même.
Parce qu’au-delà, la formatrice ne voit plus les gestes. Sur un corps de femme enceinte, une pression mal placée ou une installation approximative ne se corrigent que si quelqu’un les a vues. Les écoles concurrentes forment par groupes de six à quatorze.
Tizalé est un organisme de formation déclaré, ce qui permet d’établir une convention de formation professionnelle et de faire porter le coût par votre entreprise. Les fonds publics et paritaires, FIF-PL, AGEFICE, OPCO et France Travail, exigent la certification Qualiopi, que Tizalé n’a pas encore. Nous ne promettons donc aucune prise en charge par ces organismes à ce jour.
Non. Le premier trimestre est une période décisive pour la formation et la nidation. Le corps ne doit pas être occupé à autre chose. C’est l’un des points de sécurité traités dès le premier jour, avec l’ensemble des contre-indications.
Une attestation de formation et un support de cours numérique. La formation ne délivre pas de diplôme d’État et ne constitue pas une certification professionnelle enregistrée au RNCP ou au RS.
Le massage prénatal enseigné ici est un massage de bien-être, non thérapeutique. La praticienne ne pose aucun diagnostic, respecte les contre-indications et oriente la cliente vers son médecin ou sa sage-femme au moindre doute.
Tizalé est déclaré auprès de la DREETS Provence-Alpes-Côte d’Azur sous le numéro 93839849183. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État.
Quatre places par session
L’inscription se fait sur dossier. Vous décrivez votre parcours et ce que vous cherchez, et Tiffany vous répond elle-même.